57岁的大姐，为了家庭，相夫教子，辛苦半生，省吃俭用，不打扮自己，一脸老态邋里邋遢，看着比实际年龄老了10岁以上，被她老公嫌弃。
离婚后的她，突然想通了，下半生为自己而活，年近花甲的年纪，开始练习瑜伽。
用了差不多一个月的时间，整个人都有了自信，形体气质，穿着打扮，全部提高了档次。