昨天我把查体结果总胆固醇上升到7.39告诉了儿子，儿子觉得有点不可思议，说我平时吃饭还是很注意的，也不喜欢吃大鱼大肉的，到底怎么回事儿呢？
我也百思不得其解，儿子突然意识到一个问题，罪魁祸首就是油，我们吃的花生油。
差不多有十多年了，我们吃的花生油是农村小作坊自己榨的油，为何呢？
自从公公婆婆去世后，老家还有一亩地没人种了，我们也管理不了，被邻居一个大哥给接过去了，按理来说，在农村出租一亩地一年差不多1000元左右，但是我们也不好意思收钱，于是他每年给我们一大桶油，大约有30斤，外加逢年过节亲戚给的油也是这样的，所以一年到头不用去超市买油，吃的油全部是农村自榨油。
我也觉得儿子说的有道理，农村自己种的蔬菜好吃，自家养的土鸡好吃，土鸡产的鸡蛋也好吃，都是绿色无公害的，但是自己榨的油未必如此了。
既然如此，以后多加注意，不再继续吃就是了，听说高油酸花生油好，今天果断去超市买了两瓶，油酸含量高于75%，先试吃一下看看，以观后效。
再者，也得改掉一天吃两个鸡蛋的习惯，还得只吃蛋白，不吃蛋黄了，再香的蛋黄也只能闻闻了。
不知喝咖啡有没有影响，我这每天一杯意识浓缩咖啡的习惯不好改呢！