情感内耗，是一个家庭最隐蔽的消耗。

“一个家庭最可怕的，不是穷，而是有一个经常制造内耗的人，不停地制造矛盾和争吵。生活在这样的家庭里，每个人的神经都很紧绷，生怕犯点小错误就会引发家庭战争。

当情绪失去边界，家就失去温度。”

——摘自网络

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