实际使用才能说真话，这次我不做比较，只想说下我的补剂真实使用感受。
作为理工科男，三十岁后身体的素质真的在下滑，再加上反复熬夜加班，整个人的状态持续下降，白天工作经常犯困打哈欠，下班回去了只想回去躺着不动弹，晚上睡觉也不踏实，总在浅眠。我意识到年龄上来，是该吃些男士补剂了。
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欧林兰玛咖片，
成分有黑玛咖、黄精、南瓜籽、黄秋葵、山药、枸杞等，感觉临时加点状态还是不错的。
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goodhealth牡蛎精
38年新西兰大牌，这个成分很简单，只有牡蛎肉粉和锌，其实刚吃了一周没有什么变化，差点以为又是智商税，倒是两个月的时候，发现自己状态好了不少，工作加班还是很有精神那种，很少再有精疲力尽的感觉。这款是类似食补温和滋养，又有多个安全认证，其实长期吃我更放心些。
就这两款男士补剂来讲，如果要讲究见效速度，那么就是前者；如果追求长期主义温和滋补的，那还是goodhealth牡蛎精，各有各的好处，就看你如何取舍。
