一定要杜绝和那种“反对每个人”的人交往。他们通过否定来确立存在感，用冲突替代真实交流。与其交往容易陷入自证陷阱——你忙于解释“我不是那样”，却忘了审视“他为什么总这样”。对于这种“反对型人格”的人，要练习停止喂养，一是不接球，对方抛出反对意见只为引战，用“你说得也有道理”终结，不展开辩论。二是看行动不看语言，嘴上反对一切的人，如果事上不坑你，可留作泛泛之交；如果遇事拆台，直接划清边界。三是警惕自己的好奇，你对他的探究欲，就是他的情绪养料，当不再试图理解“他为什么这样”，关系自然淡去。