站桩也是讲究天时的，以前的我太狂了，开口闭口《金刚经》的“无寿者相”，劝大家不要在乎什么时间段练，不要受时空的限制。

我错了，错把智者的境界，当做新手的配置。对于新手来说，用好天时，就是加持。

一天十二时辰，每个时辰都有自己的脾气，如果把它人格化，每个时辰就相当于值班人员，每个人都有自己的个性。

对于卯时来说，太阳将出未出，阳气快要破土而出，如果这个时候动起来，卯时这位值班人员，感觉遇到了知己，身心此时会得到滋养。

怪不得张至顺道长一直推荐卯时练习金刚功，同样的道理，卯时也特别适合站桩。

今天早上定了5.28的闹钟，起床后，直接站，发现确实比平时容易入静。

站桩的意义，在于拥有一段纯粹的时间：不活在过去，不期望未来，只有此时此刻的宁静。

静极生动，生命的原动力就此默默产生。

卯时用功，一天受用。