【瓣膜社群三千问】
睡眠质量对于心脏功能不好的病人尤为重要。你感觉不到休息不好，第二天就心慌心悸甚至早博

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1 我改了镇静催眠的药物，也有减弱华法林抗凝作用
2 你们是怎么睡觉的，我昨天折腾到2点半了。自己打自己几个大嘴巴子才睡着的
3 白天少睡点，睡前做点放松的事情，转移注意力