网民平均每人每天刷视频超200分钟看到数据说网民平均每天刷视频超 200 分钟，真一点不意外，现在简直是全民刷视频。

我家更是典型，不光我们年轻人没事就刷，连娃都说，他那不识字的外婆，天天抱着手机刷短视频，一看就是大半天。

短视频确实上头，轻松又好玩，不知不觉时间就没了。可刷多了也耽误事，眼睛累、没时间看书做家务，连陪伴家人都变少了。

更重要的是，看多了，人都变得浮躁了，没办法静下心来做事情。

还是得控制点，别让短视频把生活全占了，留点时间做些更实在的事。 网民平均每人每天刷视频超200分钟