著名心理医生说：
​​“不要脸不要命，走出一切心理疾病。焦虑是你太想要掌控，抑郁是你太想要成功，强迫是你太想要完美，疑病是你太想要长生，社恐是你太想要认同。你越在意什么，就越被什么困扰。你要是不听不信不理他，该干嘛干嘛，所有症状都会消失。”

焦虑什么？
能解决的事情不用急，解决不了的事情，急也没用。
抑郁什么？
我们都是普通人，90%的人都过的普通。
强迫什么？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，完美本就是人生最大的谎言。
疑心什么？
长生本是神话，谁都不可能活着离开这个世界。
社恐什么？
你又不活在别人嘴里，看得惯你就来往，看不惯，爱谁谁。

在这个人难辨、钱难挣的时代，谁又比谁好多少？
记住，人活着，只有两件事：
一件，关我什么事；
一件，关你什么事！