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抑郁症折磨自己是身心的,而不仅仅是心理,所以他们真的难受,如何走出来,必须坚强接

抑郁症折磨自己是身心的,而不仅仅是心理,所以他们真的难受,如何走出来,必须坚强接受这就是身上的病,要自信的面对,同时相信有希望好起来,但绝不是按天数计算,是年算,有反复,但务必要有爱好,转移注意力。