精气耗损不必慌：中医温和调养，重归健康状态







总有那么一部分男同胞，过往自控不足，消耗可大量的精血，等到身体出现了问题才慌了神:宗筋不仅仅无法振奋，敏感度也是非常的高，丧失了行事能力，婚姻也是岌岌可危。自己也是整天被负面情绪包围，生活质量大幅度降低。





既然出现了这样的问题就不需要过度焦虑，用中医的方法完全可以得到解决。纵欲过度身体最后的结果必然是肝肾亏虚，湿浊缠身，脉络不通。





伤精也可以说伤的是精血。伤肾精就会导致主生殖的能力大幅度下降，尤其是肾气不足就会导致精门不固。伤肝血就会导致主筋的能力大幅度下降，海绵体这条宗筋就会松弛无力。





同样伤肾意味着住水的能力下降，体内水湿泛滥，堆积在下焦，导致阳道不通，海绵体得不到气血的素濡养自然无法振奋。





所以单纯的大补肝肾只能是治标，需要在补肝肾的基础上清除体内的湿浊，让其脉络通畅，气血可以顺利的达到海绵体，才可以恢复真正的健康。





来自四川成都的王先生就是这样的情况，多年的不自律让自己吃到了苦果。如今宗筋不仅仅弱而且敏感度过高，总是习惯性的无法完成。症见：



1.腰膝酸软发沉，走路轻飘飘


2.耳鸣在安静的时候非常明显


3.记性差，工作效率低下


4.少气懒言，语声低微


5.阴囊潮湿，大便粘滞不成型


舌质淡胖，苔白腻，脉象弱




辩证：精血亏虚，夹湿夹虚




论治：温肾固本，健脾燥湿，活血通脉





可用淫羊藿，寸云，黄芪，山药，茯苓，薏苡仁，泽兰，坤草，菟丝子，覆盆子，桑葚子，芍药，丹参，炙甘草。





嘱咐其保持正能量得心态，不要焦虑忧愁，这才是调理的前提。饮食方面尽量清淡甘厚甜食少吃。
坚持对症调理一段时间过后，湿浊慢慢消失，精神状态越来越好，性格盎然。气血充沛，阳道畅通，恢复了年轻人该有的状态。