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Yoga|简单随性的松弛感

最近发现,瑜伽练得越久,对“装备”的执念反而越淡了。

练习十来年,穿过各种面料、各种设计的瑜伽服。以前总觉得要“穿得像那么回事”。记得有次穿了一条巨紧的裤子做鸽王,大腿根卡的难受,整节课都在和衣服较劲,根本没心思感受髋部的打开。
慢慢到现在才懂,其实舒服的衣服,应该让你几乎感觉不到它的存在。

就像身上这件迪卡侬糯糯杯。
上周陪朋友逛店,顺手试了这套,穿上第一感觉就是软~回去穿着上课,才体会到它的舒服。

做下犬式时,背心稳稳托着胸口,肩带不勒也不滑,裤子高腰头软软地包着腹部,呼吸能顺畅地沉下去没有压迫感。
而且足够吸汗,不会粘在身上,一节课下来还能保持软糯干爽~

我想这种“没存在感”的陪伴正是练习中最需要的,毕竟舒服自在,才是对身体最大的尊重。

价格也让人松弛。百来块钱,反倒能穿出一种自在的随意感。下了课直接套件外套出门,从垫上到生活,无缝衔接。

毕竟,最奢侈的不是衣服,是衣服里那个——全神贯注、自由呼吸的自己。