1️⃣鸡爪鸡翅煲➕韭黄豆干➕蒜蓉生菜
2️⃣红烧肉➕清炒西葫芦➕酸辣藕丝
3️⃣红烧鲫鱼➕豆角炒肉➕青蒜蹄筋
4️⃣排骨土豆炖豆角➕丝瓜鸡蛋➕炒白菜
5️⃣宫保鸡丁➕酸辣绿豆芽➕豆角丝炒肉
6️⃣辣椒炒肉➕酸辣藕丝➕丝瓜鸡蛋
7️⃣酸菜猪肚➕黄瓜鸡蛋➕蘑菇肉丝
✅晚餐分享｜一周不重样菜谱分享
🍃每天都要记得按时吃饭哦
1️⃣鸡爪鸡翅煲➕韭黄豆干➕蒜蓉生菜
2️⃣红烧肉➕清炒西葫芦➕酸辣藕丝
3️⃣红烧鲫鱼➕豆角炒肉➕青蒜蹄筋
4️⃣排骨土豆炖豆角➕丝瓜鸡蛋➕炒白菜
5️⃣宫保鸡丁➕酸辣绿豆芽➕豆角丝炒肉
6️⃣辣椒炒肉➕酸辣藕丝➕丝瓜鸡蛋
7️⃣酸菜猪肚➕黄瓜鸡蛋➕蘑菇肉丝
1️⃣鸡爪鸡翅煲➕韭黄豆干➕蒜蓉生菜
2️⃣红烧肉➕清炒西葫芦➕酸辣藕丝
3️⃣红烧鲫鱼➕豆角炒肉➕青蒜蹄筋
4️⃣排骨土豆炖豆角➕丝瓜鸡蛋➕炒白菜
5️⃣宫保鸡丁➕酸辣绿豆芽➕豆角丝炒肉
6️⃣辣椒炒肉➕酸辣藕丝➕丝瓜鸡蛋
7️⃣酸菜猪肚➕黄瓜鸡蛋➕蘑菇肉丝
