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🍻一年后的今天 我坐在梦校的教室 收到本科老师给我拍的“24考研光荣榜” 很难不感慨这种（宿命）
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我知道关注我的很多宝宝应该是考研er
所以今天在这个特殊节点 分享几点我去年的经验
1️⃣不要小瞧100天的力量，想想大学期末周短短几天就能学那么多东西，把考研当做期末考去看待，你有三个月去备考四门课。所以信心很重要，不要给自己增加一些“自定义”的压力。俗话说“满怀希望就会所向披靡”
2️⃣规划好100天的各科安排。政治目前应该快结束一轮，英语阅读应该刷了一遍，专业课也应该背得差不多开始练题了。去看大部分人是怎么做的，大部分人学到哪了，你只需要跟上就行！想考名校就比别人做得更好一些就行。好好规划再一一完成就能增加“安全感”（本来今天想发如何进入学习状态的🙊
3️⃣适当屏蔽外界的声音。每当这种冲刺的时候也是心态最容易崩塌的时候，你会放大那些虚有的“失败的可能性”。这个时候我也建议大家把自己所做了哪些列出来，给自己正向的鼓励。同时果断抛弃不良关系、远离所有消耗自己精力的人和事物，专心备考，关注点放在如何做对题 如何拿到分（充实简单🫶🏻）
4️⃣找到适当的情绪发泄口。每个人抗压能力是不一样的，如果你比较内耗，可以找到适合自己的释放情绪的途径。例如找朋友倾诉（有个度）、写日记复盘心情、运动听音乐、吃大餐等等。关注好自己的情绪，一直到考前尽量保持一个比较“稳定”的状态。稳定地发疯也不是不可以🤫
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👣正如涛涛说的对未来很多美好的幻想都基于自己是一名硕士研究生，先不去想以后会怎么样，读研难不难，只需要关心自己“想考上”的想法，致力于“如何考上”这个命题。
考研会教会你，自己靠双手能获得想要的东西，那也一定能靠双手拥有幸福的未来🌍考研加油！这次不再是说给自己听
