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形意五行拳，一钻一劈一横一炮一崩，一步一拳，练的是八个方向的劲力，就是把

2026-05-01 09:10:20 形意大虾健康

形意五行拳，
一钻一劈一横一炮一崩，
一步一拳，
练的是八个方向的劲力，
就是把形意五行拳的大的轮廓练明白了，
把架构练结实了，强壮了。

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