世界上最好的药就是阳气，男人50岁后，记好这两味药，补阳又养阳

人过了50岁，你有没有这种感觉：胃寒怕冷，手脚冰凉，精神萎靡，腰膝酸软，稍微一动就累，晚上睡不踏实，还容易反复感冒。不是年纪大了就该这样，是你的阳气慢慢衰退了。

中医经典里说，人之有生，全赖阳气。人能活着，能有精气神，靠的就是阳气。阳气不足，气血运行变慢，各种小毛病自然冒出来。

不用花大价钱买保健品，也不用吃复杂的汤药。记好这两味药：肉桂和黄芪。

肉桂2克，补火助阳，温通经脉，专门对付手脚冰凉、腰膝冷痛。黄芪6克，补气升阳，固表止汗，专门对付精神萎靡、容易感冒。两者搭配，一个补阳，一个养阳，把阳气慢慢补上来。

用法很简单：取肉桂2克，黄芪6克，用沸水冲泡或者煮10分钟，代茶饮用。坚持喝一周，你会感觉身上没那么怕冷了，手脚慢慢热乎起来，白天也有精神了。

注意：容易上火、口干舌燥、舌苔黄的人不适合。感冒发烧时停用。孕妇当然不喝。这个方子偏温补，拿不准的先问问中医。

阳气就是身体里的太阳，太阳不出，万物不长。50岁以后，别乱折腾，把阳气养住了，比啥都强。

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