李嘉格男友恋爱后胖了20斤
看到李嘉格男友恋爱后直接胖了20斤,一点都不意外,这是大多数男生恋爱结婚后的真实写照。
男生单身的时候,多多少少会在意身材管理,怕形象不好找不到对象,会刻意控制饮食、偶尔运动。可一旦进入稳定的恋爱,整个人瞬间就放松下来,彻底告别身材焦虑。
加上心思都放在感情和生活上,没时间也没心思健身运动,运动量大幅减少,摄入大于消耗,长胖是必然的事。
而且恋爱里幸福感满满,心情舒畅、压力变小,身体代谢也会发生变化,更容易囤积脂肪。婚后更是如此,有了家庭的归属感,不用再刻意维持帅气人设,日子过得舒心,体重自然一路上涨。 李嘉格男友恋爱后胖了20斤