一日三餐就是生活。
每天都在想吃什么，今天晚上吃茼蒿豆腐炒鸡蛋。
一般减脂期我都是吃这个或者是蔬菜汤，翠绿的茼蒿搭配雪白的豆腐，来两个土鸡蛋，调味只要简单的雪花盐，来点鸡精，超级简单容易上手。
蔬菜汤我一般是西红柿爆炒出汤汁，最近普罗旺斯西红柿品质还可以，爆炒容易出汤汁，不会像其他的西红柿一样炒不烂。加入开水，来点金针菇或者白玉菇之类的，配点绿叶菜，生菜或者是小青菜，有时候也会加点土豆或者山药，口感会更丰富一些。
这些都是比较简单容易上手的，一般新手开始做饭，不建议难度太大，可以先培养做饭的兴趣。喜欢做饭以后，开始尝试一些复杂的菜品，可以先学自己喜欢的，然后在发展其他的。
一天忙碌的生活到晚餐这里就画上句号了。家常菜茼蒿
