朋友总夸我勤快，天天自己做饭吃。

其实哪是我勤快，说白了就是年纪大了，肠胃不争气，实在吃不惯外面的饭菜了。

偶尔跟朋友们聚餐，在饭馆吃饭当时吃着挺香，可吃完就是觉得不如家里饭吃着舒服。

要是连着在外面吃上三四天，我的胃立马就开始闹脾气，总觉得食物堵在肚子里消化不动，难受好一阵子才能缓过来。

以前出门游玩，看见一些年长的叔叔阿姨，出门还自带家里蒸的馒头面饼，就喝点白开水对付一口，那时候总以为他们就是过日子节俭，舍不得在外花钱吃饭。

现在自己到了这个年纪才明白，哪里单单是舍不得花钱，更多的是肠胃受不了外面的饭菜，吃不下去。

不知不觉真的变老了，越来越活成老妈当年的样子。一家人出门聚餐，老妈总是尽量迁就我们的口味，却吃得很少，专挑清淡顺口的饭菜吃。

想来人人都会慢慢老去，都会经历这样的过程，慢慢偏爱清淡家常，再也离不开家里的烟火味了。
退休生活 人老了才懂的道理

备注：图片ai生成。