张雪一句“已经开始习惯拿冠军了怎么办”,真是自信又霸气!这位中国短道速滑名将可不是说说而已。2019 - 2023年,她在全国锦标赛和国际赛场累计拿了超15枚金牌。这背后是日复一日的刻苦训练,短道速滑对速度、技术和心理素质要求极高,她能屡次夺冠,靠的是体能和心理的双重准备。
不过习惯拿冠军也有烦恼,心理学研究说连续成功会增强自信,但也可能带来“保持冠军”的心理负担。就像张雪调侃给德比斯加鸡腿一样,希望她能继续轻松应对压力,拿更多冠军!
张雪一句“已经开始习惯拿冠军了怎么办”,真是自信又霸气!这位中国短道速滑名将可不是说说而已。2019 - 2023年,她在全国锦标赛和国际赛场累计拿了超15枚金牌。这背后是日复一日的刻苦训练,短道速滑对速度、技术和心理素质要求极高,她能屡次夺冠,靠的是体能和心理的双重准备。
不过习惯拿冠军也有烦恼,心理学研究说连续成功会增强自信,但也可能带来“保持冠军”的心理负担。就像张雪调侃给德比斯加鸡腿一样,希望她能继续轻松应对压力,拿更多冠军!