夫妻相拥入睡好处多多。人到中年，感情或许没了年轻时的炽热，但仍有不少夫妻还抱着睡。这其实是爱的体现，即便结婚多年，感情也能保持新鲜甜蜜。
相拥入睡能增进感情，让夫妻间更亲密、有安全感，促进情感交流。拥抱时人体分泌的催产素能缓解压力和焦虑，让人放松。而且，身体接触有助于放松神经，减少失眠，提高睡眠质量。另外，它还能调节血压、降低心率，增强免疫力。中年夫妻意识到生命时光在减少，更会珍惜彼此，相拥而睡，把时间留给心爱的人。