阳虚越重，寒越入骨！6个经典中成药，把阳气补到骨头缝里

夏天别人热得冒汗，你却手脚冰凉、怕空调、一吹冷风就打喷嚏；吃点凉的就胃疼拉肚子，腰腿关节遇冷就隐隐作痛。

这正是中医说的“冬病夏治”好时机。夏天自然界阳气最旺，人体毛孔全开，补阳的药力最容易顺着经络灌到骨头缝里。陈年寒气，趁这三个月往外赶，效果翻倍。

下面这6个经典中成药，从脾胃到关节到命门，层层深入，对照看寒气藏在哪儿就选哪个。

第一个，理中丸——寒在脾胃，一吃凉的就拉

脾胃虚寒是阳虚第一站，灶里的火不够了。胃怕凉，一吃生冷就胃疼拉肚子，大便稀溏不成形。干姜直入脾经温中散寒，人参白术补气健脾。
简单理解：锅里火小了饭煮不熟，干姜往灶里加把火，饭熟了就不拉了。

第二个，附子理中丸——寒入脾肾，火力更强的“理中丸”

比理中丸多了一味大热的附子，温阳散寒力道更猛。脾胃虚寒重症——腹部冷痛明显、大便清稀、手脚冰凉，遇暖缓解。
简单理解：理中丸是暖水袋捂一捂，附子理中丸是往里加了电热毯，火力更猛。

第三个，独活寄生丸——寒在关节，腰腿冷痛屈伸不利

风寒湿趁阳虚钻进了关节骨缝。腰膝冷痛、屈伸不利、阴雨天加重。独活祛风湿止痹痛，桑寄生杜仲牛膝补肝肾强筋骨，细辛肉桂温经散寒，既能祛风除湿散寒，又兼顾补肝肾强筋骨。现代研究证实其具有抗炎、镇痛、改善微循环的作用。
简单理解：风寒湿钻进关节缝里，一面把风湿逼出来，一面把肝肾补上让骨头重新稳固。

第四个，金匮肾气丸——寒在命门，腰膝冷痛夜尿多

肾阳是全身阳气的根本，肾阳不足，下半身怕冷、夜尿频多、小便清长或排不顺畅。六味地黄丸填补肾精，肉桂和附子把肾精点燃，温补肾阳同时化气行水，把堆积的废水从小便排走。
简单理解：肾是身体的锅炉，命门火不够了锅炉烧不热，把锅炉重新点起来废水排出去人就不冷了。

第五个，右归丸——寒入骨髓，命门火衰重症

比金匮肾气丸纯补无泻，温阳填精之力更强。腰膝酸冷到骨头缝里、精神萎靡、畏寒肢冷特别明显、阳痿遗精。熟地山茱萸枸杞子填补肾精，肉桂附子温补肾阳，阴中求阳纯补不泻。
简单理解：金匮肾气丸是补阳兼排水，右归丸是纯纯往命门里添柴加油，火力更猛。

第六个，五子衍宗丸——精亏致寒，补肾填精固根本

肾精是肾阳的物质基础，精亏久了必然累及阳气。腰膝酸软、精力不济、阳痿早泄、记忆力减退。枸杞子菟丝子滋补肝肾、填精益髓，五味子覆盆子固精缩尿，车前子泻而通之，五种植物种仁平补肾精。现代研究表明具有提高性功能、抗骨质疏松等作用。
简单理解：肾精是灯里的油，油不够了火当然不旺，把油加满火自己就烧起来了。

最后三句掏心窝的话：

第一，夏天阳气在外体内空虚，加上空调冷饮，反而更容易受寒。抓住这三个月，把陈年老寒连根拔起。

第二，以上中成药须经中医师辨证后选用，孕妇、阴虚火旺者忌用温阳类中成药。补阳药偏温燥，舌苔黄腻大便黏滞的湿热体质不宜使用。

第三，补阳除了吃药，每天晒后背二十分钟、睡前热水泡脚、戒掉冰镇冷饮，三件小事坚持一夏天，很多阳气不足的小毛病自己就消失了。

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