沉溺情绪的确会让人上瘾，因为会变相拖延问题的解决。
每次看见家人朋友不停展示自己痛苦，实在是很无奈，
因为痛苦不会因为倾诉就减轻，也不会有人完全和你共情，这种期望其实很无理。崩溃是允许的，
长时间不愿意直面就是一种问题。