“悲剧还是发生了！”5月19日报道，四川成都，一女子长期患糖尿病，但她并不重视，不仅忽视血糖控制，用药不规律，还喜欢喝奶茶，并且经常熬夜，结果她发现自己视力急剧下降，这才意识到问题严重性！网友：拿健康开玩笑！


家住成都的这名女子，今年27岁，与糖尿病相伴已有十几年。医生反复叮嘱她，要规律用药、控制饮食、规律作息，定期监测血糖，才能延缓病情进展，避免并发症找上门。


可那时的她年纪尚小，觉得糖尿病只是“需要少吃糖”的小毛病，加上身边人都说“年轻身体好，扛一扛就过去”，便把医生的嘱咐抛到了九霄云外。


随着年龄增长，她的不良生活习惯愈发严重。平日里，她最爱的饮品就是奶茶，不管是全糖还是三分糖，几乎每天都要喝上一两杯，有时甚至直接把奶茶当作白开水，渴了就喝，完全不考虑糖分对血糖的影响。


要知道，一杯700毫升的全糖奶茶，含糖量可达60克，远超世界卫生组织推荐的每日25克以下的控制量，过量的糖分不仅会导致血糖飙升，还会引发胰岛素抵抗，加速糖尿病病情恶化。即便偶尔有人提醒她“糖尿病人不能多喝奶茶”，她也满不在乎，反驳说“喝一点没关系，年轻代谢快”。


除了嗜喝奶茶，熬夜也是她的常态。不管是刷手机、玩游戏，还是加班熬夜，她常常熬到凌晨一两点才睡觉，有时甚至通宵，第二天睡到中午才起床，作息完全颠倒。


她不知道，睡眠不足和晚睡，都会严重影响血糖波动。相关研究表明，持续晚睡且睡眠不足的人，血糖变异系数会显著增加，生物钟失调会导致胰岛素敏感性降低，皮质醇水平异常，进而让血糖难以控制，还会增加并发症的发生风险。对于本身就患有糖尿病的她来说，长期熬夜无疑是在给病情“火上浇油”。


用药不规律，更是她病情恶化的关键。医生为她制定了专属的降糖用药方案，叮嘱她按时、按量服用，可她却随心所欲，高兴了就吃一片，不高兴就不吃，甚至有时候忘记吃药，也不会补服，完全是“三天打鱼两天晒网”的状态。


她总觉得，自己没有明显的不适，就不用按时吃药，却忽略了糖尿病是无法根治的慢性疾病，药物治疗的核心是稳定血糖，随意停药、断药，只会导致血糖大幅反弹，加速并发症的出现。


很多糖尿病患者都存在这样的误区，觉得症状消失就可以停药，却不知这种做法会让之前的治疗前功尽弃，甚至引发更严重的问题。


更让人揪心的是，15年来，她几乎从不监测血糖，根本不知道自己的血糖水平到底处于什么状态，也不知道长期的高血糖，正在悄悄“侵蚀”她的身体。


糖尿病就像一把无形的刻刀，长期失控的血糖会与眼睛的蛋白质发生反应，形成不可逆的糖基化终产物，损伤视网膜、晶状体，引发糖尿病视网膜病变、白内障等眼部并发症。


临床研究显示，糖尿病病程超过10年的患者，视网膜病变的发生率高达90%，初期可能只是视力模糊、眼前黑影，后期严重时会导致失明。


直到前段时间，她突然发现自己的视力急剧下降，看电脑、看手机时模糊不清，连眼前的东西都难以分辨，有时候走路都要小心翼翼，生怕撞到障碍物。这时，她才真正意识到问题的严重性，慌慌张张地前往医院就诊。


经过详细检查，医生告知她，由于长期血糖控制不佳，她已经出现了糖尿病视网膜病变，视力下降正是并发症引发的，若再继续忽视，病情进一步发展，可能会导致不可逆的视力损伤，甚至失明。


面对这样的结果，女子追悔莫及，哭着说自己当初太任性，没有听医生的话，不该把奶茶当水喝，不该熬夜，不该不规律用药。可世界上没有后悔药，长期积累的健康隐患，已经造成了无法挽回的伤害，后续她需要长期接受治疗，严格控制血糖，才能延缓病情进展，保住剩余的视力。


这件事曝光后，引发了全网热议。有网友感同身受，分享自己身边糖尿病患者的经历，吐槽很多人确诊后依旧不当回事，总觉得“年轻不怕”，直到并发症出现才追悔莫及；


也有网友理性分析，糖尿病从来不是“小毛病”，它的并发症涉及眼睛、肾脏、血管等多个器官，一旦出现，往往不可逆，规律用药、控制饮食、规律作息，才是控制病情的关键。


其实，像这名女子一样的糖尿病患者不在少数。很多人确诊后，觉得没有明显不适，就忽视病情，胡吃海喝、作息颠倒、用药不规律，殊不知，这种做法正在一步步加速病情进展。糖尿病的可怕之处，从来不是疾病本身，而是忽视病情带来的各种并发症，这些并发症会严重影响生活质量，甚至危及生命。


这场悲剧，给所有糖尿病患者敲响了警钟。健康从来不是儿戏，不要等到并发症出现，视力下降、身体受损，才明白重视病情的重要性。对于普通人来说，也应该引以为戒，养成健康的生活习惯，定期体检，早发现、早干预，才能守护好自己的身体。


信源：潇湘晨报