夏日桑葚采摘的人不少，每样水果都不能当主食吃，其实桑葚属于寒性水果，口感酸甜多汁，清热降火效果挺好，平时上火、口干的时候吃点很合适。但脾胃虚寒、容易拉肚子、手脚冰凉的人别多吃，女生经期也尽量少吃。它糖分偏高，一次别吃太多，适量解馋就行了。桑葚是寒性还是热性食物 桑葚实拍