入夏之后心脑血管相关不适频发，诸多缘由不多赘述。传统养生讲究日常养护，防患于未然。夏季整季适宜常喝甘草干姜汤，既能养心an神，亦可强健心肺。
传统文化理念中，肺为心脏的气机换热器，肺气顺降，便能平稳调和心气，如今不少人夏季容易心率偏快，常饮此汤便能温和调理。
饮用配比
遵循君臣佐使之道“炙甘草用量多于干姜”
日常简易配比：取一把炙甘草，搭配小半把干姜即可
熬煮方法
放入养生电壶慢熬，久煮效果更佳，闲暇时分随手煮上一壶饮用即可。
养生贵在日常随性，不必等到身体出现明显不适再费心调理，既伤身又费财。真正的养生从来不是严苛自律，而是松弛自在的日常呵护，轻松坚持，安稳度夏。
