你这句话其实戳中了很多人的共识：退休后还做事的人，往往更"活着"。

你说的「工作防老」，按我的理解，防的未必只是钱，更多是这几样：

1. 防社会脱节：上班再普通，也给生活一个"被需要"的坐标；一旦全断，人容易滑向孤立。

2. 防大脑生锈：学习、解决问题、和人打交道，比单纯"休养"更能让认知保持在线。

3. 防意义感掉线：很多老人最怕的不是累，而是"我还有用吗"。

但我也想补一句：不是所有劳动都叫"工作防老"——

如果退休后只能靠高强度辛苦活来换生活费，那不叫防老，叫透支；

如果是有余力 + 有选择的那种：半日工、顾问、手艺/创作、社区志愿、带徒弟、做小项目……这种"轻工作"才更像给生命续火。

所以我更赞同一句改法：不是"继续工作"，而是"继续保持参与"——有事做、有人聊、有盼头，比坐在沙发上"养老"更能养命。