生活中不少习惯可能诱发肠癌。像便秘，大便在肠道停留久，有毒物质刺激肠黏膜，易引发癌变。缺乏运动也不行，身体免疫功能下降，结直肠癌风险就增加了。
饮食方面，摄入过多脂肪，尤其是肥胖者，免疫功能变差，易出现大肠癌。还有很多人每天都吃的精制碳水，如白米饭、白面包等。国家癌症中心报告显示，约40%的肠癌病例与长期过量摄入精制碳水有关。56岁的王大叔就因顿顿吃精制碳水，最后确诊结直肠癌中期。另外，精神压力大、饮食辛辣刺激，会使神经和内分泌失调，免疫低下，也容易诱发肠癌。
生活中不少习惯可能诱发肠癌。像便秘，大便在肠道停留久，有毒物质刺激肠黏膜，易引发癌变。缺乏运动也不行，身体免疫功能下降，结直肠癌风险就增加了。
饮食方面，摄入过多脂肪，尤其是肥胖者，免疫功能变差，易出现大肠癌。还有很多人每天都吃的精制碳水，如白米饭、白面包等。国家癌症中心报告显示，约40%的肠癌病例与长期过量摄入精制碳水有关。56岁的王大叔就因顿顿吃精制碳水，最后确诊结直肠癌中期。另外，精神压力大、饮食辛辣刺激，会使神经和内分泌失调，免疫低下，也容易诱发肠癌。
