我认为工作防老
退休生活应该多元化，不能千篇一律，如果精神状态、体能有余力，继续上点班，防止生活无规律、一个人在家孤独寂寞，是可以延缓衰老的，同时用自己的专业知识去帮助一下需要帮助的人，也是很好的事情。但不能工作压力太大，否则身体健康状态会走向另外一个极端！
当然，每个人的想法不一样，不要勉强，顺其自然吧！