“人生缘何不快乐？只因未读苏东坡”，这话太对了。苏轼一生三起三落，三次被贬，大半生颠沛流离。“乌台诗案”后他被贬黄州，生活困顿，却能带领全家开荒种地，还自号“东坡居士”。
睡不着时，他夜游承天寺，写下“庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也”这般绝美的文字。他在困境中苦中作乐，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，尽显豁达。接受命运无常，把他乡当故乡，苏轼就是反内耗祖师爷。读他的文字，学他的心态，人生也能多些快乐。