你家的早餐都是在家做还是出去吃早餐对人的健康很重要。有些人不吃早餐，尤其是年轻就养成了睡懒觉不吃早餐的习惯。对于早餐怎么吃，一般来说上班族和上学族都在早餐店吃。老年人群，无业的人群一般都在家里做。还有人认为家里做的早餐比较干净，有营养。