虎扑05月26日讯斯特拉斯堡500赛决赛，纳瓦罗6-0/5-7/6-2击败姆博科，首夺红土巡回赛冠军。法网赛前发布会上，纳瓦罗坦言想念挑战本身，更懂得平衡比赛和休息来管理身体；谈到法网目标，她表示对自己高要求但不会给太大压力。

记者：你最想念巡回赛的什么？

纳瓦罗：我想念挑战本身。网球是项非常难的运动，每周都有新挑战，每天都有新难题，这是我离开赛场后感受不到的。我喜欢这种难度，它在精神和身体上都在推着我进步，让我成为更好的自己。

记者：现在你是怎么管理赛程和身体的？

纳瓦罗：以前我一年打将近100场比赛，觉得自己能扛下来，但现在我学会了不把自己逼到极限，更懂得平衡比赛和休息，管理好自己的精力。我学会了根据身体状态调整训练量，不再盲目追求“必须练多久”，而是跟着自己的感觉走，状态好就多练，累了就休息。

记者：斯特拉斯堡夺冠让你意外吗？

纳瓦罗：确实挺意外的！训练状态好和比赛完全是两回事，我以为自己还要花更久才能找回节奏，但比赛中恢复得比想象中快得多。

记者：回顾刚出道时的快速崛起，你现在怎么看那段经历？

纳瓦罗：当时只想着每周打好眼前的比赛，没意识到自己的进步有多快。现在回头看，22岁的我其实什么都不懂，现在25岁的我多了一些经验，也更懂得适应巡回赛的节奏了。

记者：斯特拉斯堡的胜利会改变你对法网的期待吗？

纳瓦罗：我对自己一直有高要求，但不会给自己太大压力，也不会想太远。首轮对手很强，我只专注于眼前的比赛，一步一步来。