10岁女孩小珊，一年多暴胖50斤，去医院一查，已经是糖尿病前期了!
这孩子从小就胃口好，零食饮料不离嘴。查出问题后，家长回家也没狠下心管。结果一年后再去复诊，体重从170斤飙到了184斤，血压高得吓人，150/93mmHg!更糟心的是，骨龄已经比实际年龄超了快2岁，这意味着以后很难再长高了。
一个才10岁的女孩，脖子发黑(医生说是黑棘皮征)，还带着脂肪肝，高尿酸......差点就真得上糖尿病了。
还好医生及时介入，让小珊调整饮食，多运动。一个多月下来，脂肪减了近6斤，肌肉涨了4斤，血压也终于正常了。
医生说，预防儿童肥胖其实不难每天吃够12种以上的食物，每餐八分饱，睡前两小时别吃，平时多动，早睡早起。关键是，家长真的得狠下心管住嘴，迈开腿，别等孩子身体出大问题才后悔!
