程乐松：不要过一种“二手生活”

任何一种让我们可能沉溺的习惯，很大程度上都是符合人性的。

不要太过自责，也不要把它推到极端。

但你要知道，某些需要高度自觉和自制力投入的行动，可能让我们获益更多。

一个人在日常生活中如果完全培养不出自觉和自制的习惯，很可能会不断沉溺于那些想让他沉溺的东西，生命也会变得越来越单调。 网页链接