海口女教师猝死，赛课不能背锅。

近日，海口一名26岁在编女教师在赛课期间猝死，年轻生命骤然凋零，令人无比痛惜。事件发生后，不少舆论将过错归咎于赛课制度，但事实上，赛课不该为这场悲剧背锅，压垮教师的是泛滥的形式主义与过重的无效负担。

赛课本是良性教研活动，初衷是通过同台比拼、交流打磨，助力教师精进教学能力、深耕课堂教学，是提升师资水平、促进教育成长的有效方式，其本身具备正向价值。

当下问题的根源，是教育工作中的层层加码与过度内耗。据悉，这名青年教师生前长期熬夜打磨赛课细节、反复演练流程。除日常教学任务外，教师还要应付繁杂台账、频繁评比、各类打卡检查。不少赛课早已脱离教研本质，变成追求流程完美、包装精致的“表演秀”，耗费教师大量时间与精力。

无数一线教师深陷无效工作的裹挟，本职教学工作被严重挤压，长期身心透支、疲惫不堪。例如每周的教研会议，要么是听没有技术含量的公开课，要么是在一起七扯八拉地闲话家常，真的是让人深受其害。

这场悲剧为教育行业敲响警钟。整治教育形式主义、为教师减负迫在眉睫。精简冗余评比和无效事务，摒弃无意义内卷，让教研回归纯粹、让教师回归讲台，才能守护教师身心健康，杜绝类似悲剧重演。