我突然想起两年前的自己：紧绷、焦虑，面对旁人的眼神和言语总是会在内心分解成多个版本，我会不自觉对别人充满防御心理，并默认大多数人都不怀好意（即使可能现实也是如此，但心态的扭曲让我变得对自己对他人都愈加冷漠刻薄）。我做了很多错误的决策，同时也让自己的处境更加如履薄冰，每天上班真的如网上调侃的一般：上班如上坟，完全没有轻松。每天都觉得这种生活遥遥无期，我不知道自己在追求什么，但我深知这样的工作绝不是我想要的。
辞职以后，一切都不一样了。我对传统认知上的工作环境有了很大的改变，我发现原来不是我有问题，而是原来的工作生态有问题，原来高压状态下的人的思想会变形，会让人如同笼罩在迷雾里，看不清楚前进的方向。
重新走进新的工作岗位，我开始觉得天空是有颜色的，领导同事们也变得很可爱，我竟然会在下班的路上想起跟同事聊天的场景而扑哧一笑，觉得他们真的好幽默。我也会在某个下雨天回家路上收到同事关心的短信，让我注意安全；上班上着，突然收到同事发来信息，问我要不要吃杨梅；要是突然有事需要请假，领导也会立刻批假，不会问我为什么；我不会在每个周一要到来前开始焦虑，更不会在休小长假后因返岗而担忧；我不会因为工作上的琐事而失眠，我觉得时间过得很快，甚至有点恍惚，怎么一周又过去了？
我开始更加珍惜时间，把关注点放在自己和家庭上。我从以前的十一二点睡觉，提前到九点多十点。而且我大胆地不让我的手机进入卧室，因为我知道，手机里面再也没有我必须下班后还要处理的工作信息。
原来工作压力真的会让人变得刻薄，而且人在高压状态下是真的没办法理智正确思考。如果一个人长期在紧绷状态下，会持续在战斗状态，身体会分泌肾上腺素，让我们始终保持应激。短期的应激会让我们工作更高效，但如果长期应激，不仅会让我们神经绷紧，决策失误，更会影响我们的身心健康。所以很多人在工作高压下会失眠，而且随着时间慢慢推移，身体会亮红灯。
我之前看过马斯克母亲——梅耶·马斯克的采访。她年轻时长期遭受家暴，工作时又屡屡受挫，但她没有沉浸在错误的环境里，而是想方设法离开。在南非新婚姻法实施后，她马上与丈夫离婚开启新生活。她说，如果一个环境让你感到不舒服，一定要想办法离开。
希望大家都能如愿拥有轻松低压的工作岗位。人的一生细水才能长流，慢慢走，比较久。
