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我和老公的晚餐分享~ [微风]炒茄子条 [微风]拌凉菜 主食杂粮面条 自从老公

我和老公的晚餐分享~
[微风]炒茄子条
[微风]拌凉菜
主食杂粮面条

自从老公查出来血脂高,我家的伙食以清淡为主,肉类荤菜逐渐在减少。

提前和老公说好的喝面条,我就准备了两个素菜,炒茄子条,拌洋葱豆腐皮香菜。

面条是五谷面和白面两掺面的,和好面醒了醒,自己做手擀面条(切的宽面)。

一个西红柿半个丝瓜,洗净去皮切块煸炒炝锅,加开水,老公下班到家煮面条,我最喜欢喝粘稠的面条汤。