降低内耗就不要过度给予
我就是一个过度给予，过度奉献，过度忠诚的人，所以造成我多年的内耗
给予也是在自己的能力范围之内，过度的给予会让对方认为你的给予没有价值，同时也会深深的伤害自己
我过去上班，有上班没下班，每天6点下班，工作到10点是常事，别人下班都去玩了，去做自己的生意了，去培养自己的爱好了，我认为这样不好，我认为应该把所有的时间都用在单位的发展上面，为公司做贡献，结果几十年过去了，那些下班都跑的人很多，都发财了，我还是一个无比打工人，并且并不被老板重视，虽然我求得了心理安慰，但是我也深陷内耗多年，内耗我兢兢业业付出这么多，为什么没有得到自己想要的？为什么没有得到老板的认可呢？
现在我明白我的付出超出了我所承受的范围，同时，真正能让别人看得上你的，是你个人成就的大小，而不是你为公司做了多少