离职要退103个群退群的“爽感”：挣脱无形的枷锁对于深陷群消息轰炸的打工者，批量退群被赋予了强烈的仪式感。 数字减压：退群数量从几十到上千不等。有人离职后花了三个半小时退出600多个工作群，有人退了130多个，甚至有幼师因每个孩子都有私聊群，离职时要退的群远超想象。 情绪释放：评论区高频出现的感慨包括：“退完那一刻，风都是甜的”、“终于拿回了生活的主权”、“无群一身轻，终于能好好生活”。 解脱枷锁：有观点精准指出，退群之所以爽，是因为离职那一刻才意识到，辞掉的不是职，而是绑在身上的隐形枷锁。过去没有微信时，沟通成本高，管理层不敢在鸡毛蒜皮上折腾人；如今建群零成本，领导恨不得把所有人和事都捆在“随时待命”的十字架上。 离职要退103个群