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我退休后的生活模式 清晨睡到自然醒,然后出门漫无目的的散步五公里,回家吃早餐。

我退休后的生活模式

清晨睡到自然醒,然后出门漫无目的的散步五公里,回家吃早餐。一天基本上都吃两顿饭,饭量八成饱。中午稍微睡一会,下午每周健身房锻炼两次力量训练。其他下午喝喝茶、打扫一下卫生、逛逛街,随性而行,晚上再追剧,睡觉前刷刷手机,困了立马就睡,主打一个惬意又自在。退休随感 退休半年有感 退休居家日常 退休独白 退休日常饮食 退休遛弯