包菜，开水灼一下，捞出来过冷水。一点鸡精一点盐，滚油放一撮花椒，淋上去一拌，我看网上各种人说的沙县包菜，我没吃过沙县，不知道有不有这菜？买几个麦当劳的鸡翅把鸡皮撕了，又懒又勉强健康的一餐。胖子真的很难。
