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左边是3月份,那时候虽然休息一个多月了,但身体还是疲惫,状态也很不好。...

左边是3月份,那时候虽然休息一个多月了,但身体还是疲惫,状态也很不好。今天锻炼完随手拍了几张照片,跟之前的照片对比,没想到变化还挺明显的[害羞R]

这几个月,我规律作息、好好运动、调理饮食,原来运动、睡眠、心情放松和清淡饮食,就是蕞好的医美。

对我来说,比起赚更多的qian,我更想要眼里有光、气血充足的自己。

你们认为呢[萌萌哒R]
愿我们都越来越好[红色心形R]