刚跑完步，汗还没干，回头看见了它。

两年前，类风湿关节炎双手肿痛无法自己穿衣，下楼都是奢望。
今天，三遍八段锦，40分钟超慢跑，我可以站在这里，安静地看着一朵花开，真的很感恩这两年的坚持！
早睡早起、抗炎饮食、还有每天那杯植物营养素的滋养，原来只要不放弃，身体真的会被“养”回来。
生命，真的就像这朵花一样，哪怕曾经枯萎，只要根还在，养分足了，就一定能再次绽放！
福姐，还在路上，加油哦👏