Day1 古镇烟火漫游线｜做一日腾冲本地人
和顺早市（尝稀豆粉饵丝、本地山野小吃、原生态山货）→ 洗衣亭 → 火山石古巷 → 百年宗祠 → 和顺图书馆 → 老宅茶舍（品古树茶、听侨乡故事）→ 双虹桥（稻田湖景落日打卡）
Day2 地热山河治愈线｜拥抱大地温柔肌理
热海景区（打卡沸腾大滚锅、体验地热蒸食）→ 山间私汤温泉（沉浸式放松疗愈）→ 火山地质公园（徒步火山口、俯瞰火山群、体验热气球）→ 北海湿地（草排漂浮、观草浪水鸟）→ 黑鱼河（沿地下暗河漫步，独享静谧山水）
Day3 边陲人文山野线｜触摸原生态滇西烟火
司莫拉佤族村（逛梯田、看夯土民居、体验佤族非遗、吃农家菜）→ 绮罗古镇（小众原生古巷、古寺烟火、本地日常市井）→ 高黎贡山轻徒步（穿行原始森林、吸氧静心、观赏山野溪流植被）
Day4 松弛留白深度线｜读懂土地温柔与厚重
本地周日街子集市（逛边境特产、山野小吃、感受市井烟火）→ 庭院慢休憩（喝茶发呆、自在放空）→ 郊外湿地星空静赏 → 滇西抗战纪念馆（品读腾冲厚重历史底蕴）
