我的认知：喝白开水！
因为白开水是最好的营养补充剂！
至于可乐，果汁，我认为具有过多的人工元素，在大多数被资本左右的行业中，科技狠活无处不在！吃、喝起来总觉得不放心。
与其用一些不放心的东西当小白鼠，倒不如用一些原生态的食品！
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