减肥变美！！看我如何从三位数减到两位数。准备开始一周两练，现在105斤，体脂28%（去年36%，全靠饮食降下来）
这个月认真开始运动，做女人要瘦要美要有钱，你就能拥有更多选择权
少抱怨生活，多健身、护肤、控制饮食、提高认知、学习、换圈子
控制好自己，焦虑远离你
始终要让自己变得更好、更好、更更好