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研究称长期失眠痴呆风险飙升30% 看完直接放下手机!每天睡不够7小时,痴呆风险悄

研究称长期失眠痴呆风险飙升30% 看完直接放下手机!每天睡不够7小时,痴呆风险悄悄涨,中老年人长期睡不足6小时更是飙升30%,睡不好可不只是没精神,真的会拖垮大脑健康!