昨天门诊来了位32岁的乙肝患者，从小携带乙肝，常年自卑焦虑，总担心自己活不长，我行医四十年，跟从小带乙肝的病友说句实在话。
从小感染乙肝确实更容易慢性化，但寿命没有固定定论。只是单纯携带者、肝功稳定、定期复查，不用吃药也能和普通人一样长寿。一旦病毒活跃、转氨酶升高，及时吃上抗病毒药，牢牢压住病毒，肝脏不再持续受损，完全不影响正常寿命。
最怕的是自暴自弃，常年喝酒熬夜，从不体检，任由炎症反复，几十年拖成肝硬化、肝癌，才会大幅缩短生存期。
先天携带不用悲观，规范管控、养好生活习惯，一样安稳过完一辈子。