真正的改变都是从小事做起，收拾房间扔旧物真的能让心情立马变好，培养对自己有益的兴趣爱好，精心挑选家居服窝在沙发上看书追剧，化个妆穿好看的衣服再去上班。周末去逛菜市场闻烟火气，顺便带回鲜花送给又努力了一周的自己，当你的厨房也能绽放四季花影，做饭煲汤也就会变成一件愉悦自己的事。不要再为任何人和任何事内耗自己，不要再为吃喝垃圾食品变胖变丑找借口，与其在生存里收拾一地鸡毛，不如在生活中等一个晴天。