阅读书坊转发赠书关注 ，，抽取2位读者送《妈妈有力量》一本。

如果你也曾在深夜独自流泪，怀疑自己是"不合格的妈妈"；在孩子的哭闹声中濒临崩溃，又为自己的失控而自责；在婚姻、友情、事业的多重角色中迷失变得"神经质"…

那么，这本书就是为你而写。

一本真正写给妈妈情绪困境与内在成长的暖心之书，为你提供"不内疚妈哲学"：上篇"自信妈妈知道怎么做"，作者通过八个实用步骤，帮助妈妈们解除紧绷的生活，自发建立内在力量、信心和动力；下篇"聪明妈妈知道怎么做"，则提供了育儿、婚姻、事业等暖心贴士，帮助妈妈找回自己，更好地平衡养育与自我、家庭与事业。

养育孩子，也是在养育焦虑、敏感、渴望被肯定的自己。当妈妈学会照顾自己的情绪、接纳自己的不完美、重新建立生活的支点，孩子也会在这样的爱与稳定中，自然获得成长的力量。简明扼要，条理清晰